Wil jij meer weten over de periodieke metingen tijdens de voorste kruisband revalidatie? En met welke apparatuur dit kan? En waarom objectieve data essentieel is? FC Kruisband, ProCare en MCZ hebben samen drie informatieve video’s gemaakt. In deze video’s laten we zien welke periodieke metingen gedaan worden in verschillende fases van de voorste kruisband revalidatie. Testen is een super belangrijk onderdeel van de revalidatie. Er wordt door fysiotherapeuten te weinig getest blijkt uit diverse studies terwijl dit voor de voorste kruisband patiënt essentieel is voor een goede revalidatie. Hoe een goede testbatterij eruit ziet en welke metingen belangrijk zijn lees en bekijk je op deze pagina.
Periodieke metingen met de apparatuur van ProCare in het MCZ testcentrum
De voortgang op een objectieve manier binnen je revalidatie meten
Na de beginfase met je fysiotherapeut beginnen ook de periodieke metingen met de apparatuur van ProCare in het testcentrum. Binnen de voorste kruisband revalidatie is het van belang dat je niet alleen vertrouwt op je gevoel maar dat je objectief kijkt wat er goed gaat en wat er eventueel beter kan. Alleen op die manier krijg je goed inzicht in hoe jij ervoor staat bij je revalidatie.
Met behulp van de Biodex brengen we de kracht van de bovenbeenspieren goed in kaart. Zowel van je quadriceps als van je hamstring. Zo kunnen we de voortgang op een objectieve manier binnen je revalidatie meten. Inzicht in je spierkracht in je bovenbenen is essentieel. Wanneer spannen welke spieren aan en waar kun jij nou net met je fysiotherapeut het verschil gaan maken.
Vervolgens brengen we op de Strength by numbers StompIT Force krachtplaten het beweegpatroon in kaart. Tijdens een squat analyse en sprongtest zien we exact hoe krachten worden opgevangen en verdeeld. Is er sprake van asymmetrie? Wordt het gezonde been ontzien of juist overbelast?
Deze data laat net dat zien wat met het blote oog vaak niet zichtbaar is. Door de krachtmeting en beweeganalyse te combineren ontstaat een compleet en objectief beeld van de stabiliteit, controle en belastbaarheid van jou op dat moment in je revalidatie.
Op basis van deze resultaten wordt het behandelplan gericht opgebouwd zodat de training en therapie niet op gevoel maar op data worden gestuurd. Hoe die training en behandelingsfase eruit ziet zien we in de volgende video.
Op basis van de testresultaten wordt de revalidatie gericht opgebouwd
In het begin van je revalidatie kunnen we al gebruik maken van de Alter-G anti-zwaartekracht loopband. Hiermee kunnen we je gewicht reduceren tot 20% van je lichaamsgewicht. Hierdoor kunnen we je met een minimale kniebelasting al werken aan je loop en hardloop techniek.
Tussentijds meten we de voortgang met de OptoGait en de OptoJump. Hiermee analyseren we onder andere grondcontact tijden, staplengte en loop- en sprongsymmetrie. Zo zien we niet alleen of iemand vooruit gaat maar ook hoe iemand beweegt.
Met de Witty Sem van ProCare trainen en meten we het reactievermogen. Door visuele prikkels te koppelen aan beweging werken we aan snelheid van handelen en neuromusculaire controle. Een belangrijke stap richting sportspecifieke belasting en uiteindelijk terugkeer naar het veld. De combinatie van gerichte training en continue metingen maken voortgang inzichtelijk.
Grafieken en data bevestigen wat zichtbaar wordt in de beweging. Meer controle, meer symmetrie en meer vertrouwen. Zo werken we stapsgewijs naar een veilig return-to-sport en krijg jij inzicht als beloning op al je harde werken wat we terug zien in de volgende video.
De laatste fase van de revalidatie staat in het teken van return to sport
De laatste fase van de revalidatie staat in het teken van de return-to-sport in de sportspecifieke situatie. Op het veld worden sportspecifieke testen uitgevoerd. Met het draagbare Photon Sports systeem krijgen we een goed beeld van de wendbaarheid en de maximale snelheid en het deceleratie vermogen van de sporter in de sportspecifieke situatie. Deze testen worden uitgevoerd met het Photon systeem waarbij we nauwkeurig de sprintsnelheid, acceleratie en deceleratie over elke centimeter specifiek in kaart kunnen brengen zodat we de sporter nog beter kunnen voorbereiden op datgeen wat te verwachten is in de sportspecifieke situatie.
Met de combinatie van de veldtesten en eerder gemaakte test uitslagen krijgen we een uitstekend beeld van de gereedheid voor return-to-sport. Als alle vinkjes op groen staan is het moment daar. Veilig en vol vertrouwen terug naar jouw tak van sport.
