Lindsey Vonn met gescheurde kruisband op Olympische Spelen
Medische race tegen de klok
Vrijdag 30 januari 2026
De skiwereld hield afgelopen vrijdag de adem in toen Lindsey Vonn met hoge snelheid ten val kwam tijdens de Wereldbeker afdaling in Crans-Montana. Wat een bekroning op haar sensationele comeback had moeten worden, veranderde in een medische race tegen de klok.
De diagnose? Een volledig afgescheurde voorste kruisband (VKB)!
Maar wie denkt dat Vonn de handdoek in de ring gooit, kent de Amerikaanse ski legende nog niet.
Dit bericht op Instagram bekijken
De blessure: Een slechte timing
Tijdens haar laatste run voor de Olympische Spelen verloor de 41-jarige Vonn de controle na een sprong en belandde hard in de veiligheidsnetten. Hoewel ze na de crash nog eigenhandig naar de finish skiede, wees een MRI in het ziekenhuis uit waar velen al ban voor waren: een volledige ruptuur van de voorste kruisband in haar linkerknie, gepaard met botkneuzingen en mogelijk meniscusletsel.
Voor Vonn is knieletsel helaas bekend terrein. Ze skiet al met een gedeeltelijke knieprothese in haar rechterknie en miste in het verleden al vaker grote toernooien door zware knie blessures. De timing kon niet slechter. De crash vond plaats exact één week voor de olympische afdaling in Cortina d’Ampezzo.
“Zolang er een kans is, probeer ik het”
Dinsdag 3 februari 2026
Ondanks de ernst van de blessure schokte Vonn de sportwereld tijdens een persconferentie op dinsdag. Ze kondigde aan dat ze zonder voorste kruisband aan de start zal verschijnen van de Olympische Spelen.
Dit bericht op Instagram bekijken
“Mijn knie is stabiel en ik voel me sterk”, aldus een strijdvaardige Vonn. “Ik weet dat mijn kansen zijn veranderd, maar zolang er een kans is op succes, weiger ik op te geven.”
De keuze om zonder voorste kruisband te skiën is medisch gezien riskant. Experts waarschuwen voor extra schade aan het kraakbeen of de menisci, maar Vonn vertrouwt op haar enorme spiermassa en een op maat gemaakte brace om de stabiliteit te waarborgen. Voor haar is dit meer dan een wedstrijd; het is het ultieme slotstuk van haar carrière op de piste waar ze al twaalf keer eerder won.
Dit bericht op Instagram bekijken
Op weg naar de start: De eerste stappen van herstel
5 februari 2026
De focus ligt nu volledig op ‘pre-hab’ en functionele stabiliteit. Terwijl de meeste mensen met een afgescheurde kruisband rust houden, werkt Vonn een intensief programma af om aanstaande zondag (8 februari) fit aan de start te staan:
- Zware krachttraining: Vonn deelde beelden waarop ze, ondanks de voorste kruisband ruptuur, zware squats en lunges uitvoert om de omliggende spieren (quadriceps en hamstrings) maximaal te activeren. Deze spieren moeten de functie van de ontbrekende kruisband overnemen.
- Brace-integratie: Vonn traint inmiddels met een geavanceerde kniebrace die mechanische steun biedt tijdens de enorme G-krachten van de afdaling.
- Sneeuwtraining: Op dinsdag stond ze voor het eerst weer op de ski’s voor een lichte test. Haar deelname hangt nu af van de verplichte officiële trainingen op de olympische piste; als haar knie die belasting doorstaat, zien we haar zondag in het starthok.
Vier keer een ruptuur van de voorste kruisband
Lindsey Vonn heeft in haar carrière maar liefst vier keer een (gedeeltelijke) ruptuur van de voorste kruisband (VKB) opgelopen, verdeeld over beide knieën.
- In 2007 had ze haar kruisband ingescheurd in haar rechterknie.
- In 2013 scheurde ze in haar rechterknie haar VKB en binnenband volledig af tijdens de beruchte crash tijdens het WK in Schladming. Er volgde een voorste kruisband reconstructie en een revalidatie van 10 maanden.
- Een paar maanden na haar terugkeer in 2013 scheurde ze opnieuw diezelfde voorste kruisband in de rechterknie in Val d’Isère. Hierdoor moest ze zich terugtrekken voor de Olympische Spelen van 2014 in Sotsji.
- De “Titanium” knie: In april 2024 onderging Vonn een gedeeltelijke knieprothese in haar rechterknie. Dit was haar slechte knie na 2 voorste kruisband blessures. Juist omdat deze knie nu “vervangen” is, was ze in staat om aan haar huidige comeback te beginnen.
- Vorige week, 30 januari 2026, ging het mis. De voorste kruisband van haar linkerknie scheurde volledig af tijdens de laatste afdaling voor de Olympische Spelen in Crans-Montana.
De comeback van de eeuw: Van pensioen, kunstknie naar de Olympische spelen
Het verhaal van Lindsey Vonn in 2026 is er een van uitersten.
In februari 2019 nam ze officieel afscheid van de topsport tijdens de Wereldkampioenschappen in Åre, Zweden. Haar laatste afdaling daar was goudomrand met een bronzen medaille, maar haar lichaam was “op”. Ze stopte omdat de pijn in haar rechterknie, na talloze operaties en die eerdere kruisbandrupturen, onhoudbaar was geworden. Op dat moment was ze de succesvolste ski-ster allertijden.
Na ruim vijf jaar weg te zijn geweest van het wedstrijdcircuit, veranderde alles in april 2024. Vonn onderging een ingrijpende operatie waarbij ze een gedeeltelijke knieprothese (een ‘kunstknie’) kreeg. Tot ieders verbazing bleek deze ingreep zo succesvol dat ze voor het eerst in jaren weer pijnvrij kon skiën.
- De rentree: In november 2024 kondigde ze officieel haar terugkeer aan bij het Amerikaanse skiteam.
- De eerste races: Haar echte rentree in de World Cup maakte ze in december 2024 in het Zwitserse St. Moritz.
- De weg naar 2026: In de loop van 2025 bewees ze dat ze nog steeds met de wereldtop mee kon, met zelfs World Cup-overwinningen op haar 41e.
