Trainingsmateriaal voor optimale kruisband revalidatie

Ultimateinstability® omvat een trainingsvisie waarbij eigenschappen van water een grote rol spelen. Dankzij de traagheid van water ontstaat er een onvoorspelbare kracht die veel instabiliteit veroorzaakt tijdens het trainen. Deze instabiliteit zorgt ervoor dat je continu geprikkeld wordt om jouw bewegingen beter te coördineren en corrigeren. Hierdoor ben je constant je grenzen van beweging aan het verkennen en train je jouw lichaam om beter om te gaan met de verandering.

De verfrissende kijk van Ultimate Instability op bewegen draagt bij aan een revolutie in de sportwereld. De Tidal Tank, Aquabags, Aquaballs en het Hydrovests dagen uit om je persoonlijke bewegingsgrenzen te verkennen door de onvoorspelbare kracht van het bewegende water.

Niet alleen FC Barcelona maakt gebruik van de Ultimateinstability producten, ook vele aangesloten fysiotherapeuten binnen het netwerk van FC kruisband weten met de producten het revalidatie proces te optimaliseren door in een veilige setting, variabele belasting toe te kunnen voegen aan de kruisband revalidatie. Naast dat dit het herstelproces versneld zul je hiermee ook eerder het vertrouwen herwinnen in je geblesseerde knie.

Graag lichten we de volgende trainingsmaterialen toe die jouw kruisband revalidatie effectiever kunnen laten verlopen: