Vaak is één van de volgende trauma momenten tijdens een sportactiviteiten de reden dat de voorste kruisband kan scheuren:
1. Het naar binnen draaien van het onderbeen ten opzichte van het bovenbeen: Endorotatie.
2. De knie klapt naar binnen de heup draait naar buiten. Het onderbeen draait dan naar buiten in combinatie met een zogenaamde X-stand van de knie: De valgus-exorotatie beweging.
3. Een forse overstrekking van de knie: Hyperextensie.
De voorste kruisband scheurt in 45 milliseconden! Vaak hoort de patiënt een knap of knoep of scheurend geluid en heeft het gevoel of het bovenbeen even loskomt van het onderbeen. Het scheuren van je voorste kruisband is een van de ergste knieblessures die je kan oplopen. De gevolgen van dit trauma van de knie zijn groot!
Sportletsels vormen de belangrijkste oorzaak. In absolute aantallen staat de voetbalsport (zaal en veldvoetbal) op de eerste plaats als oorzaak voor het kruisbandletsel, maar als het aantal uren sport per jaar en per sporter wordt beschouwd staat het skiën op eenzame hoogte. Het betreft meestal ook complexe meervoudige kniebandletsels bij de skiër. Ongevallen in het verkeer komen ook vaak voor.
