februari 2023

Veel voorste kruisbandblessures bij vrouwen:

Van alle topvoetbalsters die afgelopen jaar voor de Ballon d’Or werden genomineerd zit een kwart thuis met een voorstekruisbandblessure.
Hoe kan dit?

In een serie van drie verhalen duikt NOS Sport in dit onderwerp.

1. Miedema, Mead en Putellas: waarom zoveel kruisbandblessures bij topvoetbalsters?
2. De risico’s voor speelsters van de toegenomen speeltijd en het gebrek aan rust.
3. Tiener-voetbalsters lopen enorm risico op voorstekruisbandblessure.

Bron: NOS.nl

Veel voorste kruisbandblessures bij vrouwen

Hoe kan het dat een kwart van alle topvoetbalsters die afgelopen jaar genomineerd werden voor de Ballo d’Or geblesseerd thuis zit? Op deze vraag hebben onderzoekers geen antwoord helaas.

Waarom gebeurt dit zoveel in het vrouwenvoetbal?
Wat zijn mogelijke oorzaken dat voorste kruisbandblessures juist vrouwen treffen?

Voetbal is net als handbal, hockey en basketbal een sport met veel draaimomenten, richtingsveranderingen en start-stop-momenten.

Vrouwen hebben het vanwege hun anatomie zwaarder te verduren dan mannen.

• De hoek heup-knie is groter dan bij mannen en de knie is meer naar binnen gedraaid. Hierdoor ontstaat dan meer druk op pezen en spieren.
• Ook spelen hormonale factoren een rol. Oestrogeen zorgt ervoor dat de banden tijdelijk zwakker worden in je hele lichaam.
• De vrouwelijke beenspieren zijn minder sterk dan die van mannen.
• De factor vermoeidheid is ook een belangrijke factor. Hierdoor neemt je coördinatievermogen af.