April 2025

In dit interview vertelt Esperanza Vermeij over haar voorste kruisbandblessure en het littekenweefsel dat bij haar blessure ontstond. Vanaf het moment dat het gebeurde, de operatie, de revalidatie, de comeback… en daarna.

01. WANNEER, WAAR EN HOE IS HET GEBEURD?

“Het gebeurde op 9 februari 2024 tijdens mijn voetbalwedstrijd. Op dat moment speelde ik nog bij mijn voormalige club ivv Landsmeer. In de laatste minuut van deze wedstrijd wilde ik de bal van mijn tegenstander afpakken. Mijn teamgenoot wilde ook de bal afpakken en hierdoor kwam ik tussen mijn teamgenoot en mijn tegenstander in te zitten en ben ik op de grond gevallen.”

02. WAT DACHT JE OP DAT MOMENT?

“Op het moment van het vallen was de pijn intens. Ik dacht gelijk dit kan niet goed zijn. Ik heb denk ik nog nooit zo’n erge pijn gehad na het vallen in een wedstrijd.

Ik ben daarna ook direct naar de spoedeisende hulp gegaan om te kijken wat er aan de hand was. De arts die mij hielp vertelde mij dat ik mijn knie had gekneusd en dat ik na een weekje wel weer terug het veld op mocht. Ik moest rustig aan doen van deze arts.

Nadat ik een week rustig aan had gedaan ben ik nog op skivakantie gegaan, waar het skiën me goed af ging. Ik dacht dus ook dat voetballen mij weer makkelijk zou afgaan. Na deze skivakantie ben ik de eerste wedstrijd gelijk weer begonnen maar na 5 minuten lag ik weer met pijn op de grond nadat ik een schijnbeweging wilde maken.
Toen dacht ik hier wel dit kan geen kneuzing zijn. En hier zit meer achter.

Ik ben toen naar de fysiotherapeut gegaan en hij  vertelde mij dat ik een MRI scan moest laten maken omdat hij dacht dat ik mijn voorste kruisband gescheurd had.”

03. WIST JE DIRECT WAT EEN KRUISBAND BLESSURE INHIELD?

“Nee, ik had geen idee wat deze blessure inhield en wat voor impact dit zou hebben op mijn leven. Ik heb er ook nog nooit van gehoord in de tijd dat ik voetbalde en ik had ook geen mensen om mij heen met die ervaring.”

04. WAAR EN DOOR WIE BEN JE GEOPEREERD?

“Ik ben geopereerd in bij Xpert clinic in Amstelveen door orthopedisch chirurg Famke Scheerder. Ook mijn tweede operatie werd door orthopedisch chirurg Famke Scheerder uitgevoerd.”

05. HOE IS DE OPERATIE VERLOPEN?

“27 mei 2024 had ik mijn eerste operatie. De operatie verliep goed. Ik had veel spanning omdat dit mijn eerste operatie was. Ik was bijvoorbeeld benieuwd of ik pijn zou ervaren na mijn operatie maar gelukkig had ik weinig tot geen pijn na mijn operatie en mocht ik al snel naar huis.

Op 24 februari 2025 had ik mij operatie vanwege littekenweefsel wat ik had opgelopen na mijn eerste operatie. Verder in dit artikel lees je hier meer over.”

06. WAAR & BIJ WIE HEB JE GEREVALIDEERD?

“Ik ben nog steeds aan het revalideren en dit doe ik bij fysiotherapiepraktijk TRC in Landsmeer bij Dylan Klein.”

07. HOE VERLIEP DE REVALIDATIE?

“De revalidatie verliep in het begin heel goed! Ik kon al snel zwaardere oefeningen doen omdat het allemaal goed ging. Ik was ook blij dat het allemaal goed ging en dat ik steeds een stukje verder kon gaan. Helaas begon ik in november 2024 weer pijn te krijgen. Ik wist niet waardoor het kwam. De pijn was er bijvoorbeeld ook tijdens dagen dat ik mijn knie niet veel heb belast. Daarnaast had ik ook een minder goede strekking in mijn knie en voelde ik tijdens het strekken en buigen een soort klik in mijn knie. Ook zat er veel vocht in mijn knie.

In januari 2025 heb ik mijn orthopeed gebeld om aan te geven dat ik onverklaarbare pijn heb. Zij vertelde mij dat ik hoogstwaarschijnlijk littekenweefsel heb en dat ik een MRI scan hiervoor moest gaan maken om hier informatie over te krijgen.  Ook vertelde de orthopeed mij dat ik weer opnieuw geopereerd moest worden als het littekenweefsel zou zijn.

Net zoals ik eerder nog nooit had had gehoord wat een kruisband blessure inhield, had ik ook nog nooit gehoord van littekenweefsel die je na de operatie kan oplopen.

De uitslag van de MRI gaf inderdaad uisluitsel dan het littekenweefsel was. Op 24 Februari 2025 ben ik opnieuw geopereerd. De operatie verliep goed en voelde ook gelijk na de operatie verschil. Strekken verliep velen malen beter en ik had geen pijn meer tijdens het lopen of tijdens mijn oefeningen. Ik ben nu nog steeds bezig met revalideren en hoop zo snel mogelijk weer alles te kunnen én mogen doen.”

08. WELK DEEL WAS HET ZWAARST: HET FYSIEKE OF HET MENTALE, EN WAAROM?

“Beide waren zwaar maar het mentale toch net iets meer. Ik wist dat de revalidatie zwaar zou zijn en heb mij hier ook zeker op kunnen voorbereiden. Maar toch weet je niet goed wat er gaat gebeuren en hoe je lichaam hierop reageert. Tijdens deze revalidatie moest ik dan ook echt geduld hebben omdat ik in mijn hoofd al meer kon dan dat ik mocht doen. Mentaal was het voor mij ook zwaar omdat ik nog een keer geopereerd moest worden terwijl ik al over de helft van mijn revalidatie was. Fysiek is het ook zwaar ik voetbalde natuurlijk al maar bij de fysiotherapeut doe je andere en zware krachttraining. De spierpijn was dan ook na de trainingen zeer pijnlijk. Maar ook dat hoort erbij. ”

09. WANNEER MAAKTE JIJ JE RENTREE EN HOE HEB JIJ DEZE ERVAREN?

“Mijn rentree moet ik nog gaan maken. Mijn fysiotherapeut geeft aan dat ik ervan uit mag gaan dat ik eind juni 2025 wel weer mag beginnen met voetballen, wel met een goede opbouw. Ik zal namelijk eerst wedstrijdfit moeten worden om weer een hele wedstrijd mee te kunnen doen. Maar ik kijk er zeker naar uit om weer op het veld te mogen staan, ondanks ik nog erover twijfel of ik wel of niet weer ga voetballen.”

10. BEN JIJ ANDERS GAAN SPELEN OF TRAINEN NA DEZE BLESSURE?

“Dat weet ik niet omdat ik nog niet heb gespeeld. Wel voel ik dat ik anders loop en dat er verschil is tussen mijn geopereerde been en mijn niet geopereerde.”

11. WAT DEED DEZE BLESSURE MET JE CARRIÈRE?

“Ik heb altijd bij een amateurclub gespeeld dus veel voor mijn sport carrière heeft het niet gedaan. Ik denk alleen wel dat ik nooit meer zo zal gaan kunnen voetballen als ik hiervoor kon en dat ik niet zeker weet of ik weer een terugkeer zou willen maken. Ik hoor namelijk vaak dat mensen hun kruisband nog een keer afscheuren in dezelfde of in hun andere knie. Daar zit ik totaal niet op te wachten.
Ook heeft het te maken met een stukje angst. Ik zal het ook eng vinden om weer voor de eerste keer op het veld te staan en weer een wedstrijd te spelen.”

12. WAT ZOU JE ANDEREN MET DEZE BLESSURE WILLEN ADVISEREN?

“Neem je tijd en heb geduld. De revalidatie duurt nou éénmaal een jaar en je maakt het jezelf alleen maar makkelijker door je tijd te nemen. Doe ook je research. Zo bereid je je voor op wat er komen gaat, en waar je je op kan voorbereiden, zodat het allemaal net even een stukje makkelijker gaat. En vooral blijven lachen ook al gaat het wat minder tijdens de revalidatie.”

13. BESTE SPORT(ST)ER MET EEN VOORSTE KRUISBAND RECONSTRUCTIE?

“Als ik mezelf niet mag noemen zeg ik Jurriën Timber.”

Tekst: Jeroen van de Camp, FCKruisband.nl
Foto’s: Esperanza Vermeij