Boek: Knie revalidatie een hoofdzaak

 14.95

SKU: Knierevalidatie een hoofdzaak Categorie:

Traditioneel ligt voornamelijk de nadruk op het fysieke herstel na een knieoperatie. Terwijl een top mindset echt noodzakelijk is voor goed herstel. Als je mindset niet goed is raak je gefrustreerd, ga je niet goed om met tegenslag en loop je kans op vertraging in je herstel. Dat wil je niet.

Knierevalidatie een hoofdzaak is het eerste boek dat zowel het fysieke als mentale herstel na een knieoperatie beschrijft. In het boek wordt je aan de hand van de “MRSR-methode” (Maak je Revalidatie Succesvol en Resultaatgericht), geholpen om een noodzakelijke top mindset te ontwikkelen. Door deze duurzame revalidatie insteek wordt de je leider over jouw herstel en revalideer je beter. Je wordt positiever, je raakt gemotiveerder en je voelt je beter.

– Joris de Wildt –

Beschrijving

Top mindset

Traditioneel ligt voornamelijk de nadruk op het fysieke herstel na een knieoperatie. Terwijl een top mindset echt noodzakelijk is voor goed herstel. Als je mindset niet goed is raak je gefrustreerd, ga je niet goed om met tegenslag en loop je kans op vertraging in je herstel. Dat wil je niet.

MRSR

Knierevalidatie een hoofdzaak is het eerste boek dat zowel het fysieke als mentale herstel na een knieoperatie beschrijft. In het boek wordt je aan de hand van de “MRSR-methode” (Maak je Revalidatie Succesvol en Resultaatgericht), geholpen om een noodzakelijke top mindset te ontwikkelen. Door deze duurzame revalidatie insteek wordt de je leider over jouw herstel en revalideer je beter. Je wordt positiever, je raakt gemotiveerder en je voelt je beter.

Inhoudsopgave

Waarom dit boek?

  1. Leer je blessure accepteren
  2. Wees regisseur van je revalidatie
  3. Kies je begeleidingsteam zorgvuldig
  4. Bereid jezelf voor op je operatie
  5. Maak doelen voor je revalidatie
  6. Maak een persoonlijk stappenplan
  7. Realiseer je stappenplan en je doelen
  8. Blijf revalideren na je revalidatie

Bijlage: oefeningen

Gebruikte literatuur

77 pagina’s

Extra informatie

Ruilen / Retour

Mocht het niet passen of heb je niet het goede artikel gekozen dan is ruilen/retourneren geen probleem. Mail even naar fckruisband@gmail.com en we lossen het samen op.
Als jij het terugstuurt naar mij (verzendkosten voor jou) dan zorg ik ervoor dat je een juiste maat/artikel ontvangt (verzendkosten voor mij).

Verzendkosten

Nederland: €4,50
België: €10,00
Duitsland: €10,00

Levertijd

FC Kruisband doet z’n uiterste best om je bestelling zo snel mogelijk te bezorgen, na betaling ontvang je het product vaak binnen 5 werkdagen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Boek: Knie revalidatie een hoofdzaak” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

0