Met fysiotherapie kan de kracht en de coördinatie van de bovenbeenspieren worden getraind. Zeker bij milde instabiliteitklachten is dit de behandeling van eerste keus.
De voorste kruisband, één van de belangrijkste band, loopt centraal in de knie. De functie van de VKB is het stabiliseren van de knie in voor-achterwaartse richting. De VKB bestaat uit twee bundels die in feite als één structuur functioneren, is ongeveer 25 tot 40 mm lang en heeft de diameter van een pink. De VKB heeft zenuwuiteinden die de hersenen informeren over de stand en de bewegingen van de knie.
Sportletsels vormen de belangrijkste oorzaak voor voorste kruisbandletsel.
In absolute aantallen staat de voetbalsport (zaal en veldvoetbal) op de eerste plaats als oorzaak voor het kruisbandletsel. Als het aantal uren sport per jaar en per sporter wordt bekeken staat het skiën op eenzame hoogte. Daarnaast komen ongevallen in het verkeer ook vaak voor.
Het belangrijkste symptoom bij voorste kruisbandletsel is: de instabiliteit van de knie. De mate van instabiliteit kan zeer verschillen en bepaalt uiteindelijk welke behandeling optimaal is. Pijn is geen specifiek kenmerk van een kruisbandletsel! Alleen bij de instabiele momenten wordt veelal pijn ervaren.
Er heeft vaak een ongecontroleerde beweging van onderbeen ten opzichte van bovenbeen plaats gevonden en er is vaak een knap, knoep of scheurend geluid gehoord.
Het letsel van de voorste kruisband wordt bij het eerste onderzoek (bijvoorbeeld op het sportveld, spoed eisende hulp of huisarts) in het merendeel van de gevallen niet onderkend. Het stellen van de juiste diagnose is in de acute fase ook moeilijk omdat er vaak zwelling van de knie bestaat met pijn.
Met fysiotherapie kan de kracht en de coördinatie van de bovenbeenspieren worden getraind. Zeker bij milde instabiliteitklachten is dit de behandeling van eerste keus.
De brace behandeling wordt vooral aanbevolen aan patiënten die tijdens het sporten de knie niet kunnen vertrouwen en weinig klachten hebben bij de activiteiten van alledag.
Het volledig staken van sportbeoefening is niet altijd noodzakelijk. Afhankelijk van je sport en knie kan hier naar gekeken worden.
De belangrijkste reden om een voorste kruisband letsel operatief te behandelen is functionele instabiliteit bij de activiteiten van het dagelijkse leven.
Als de keuze valt op een operatieve behandeling moet je er als patiënt op rekenen dat aan de operatieve behandeling een revalidatie verbonden is van minimaal 6 maanden (niveau van normaal functioneren) tot 9 maanden (sportniveau). De revalidatie kent een aantal fasen waarin telkens het oefenprogramma wordt afgestemd op de langzaam toenemende belastbaarheid van de knie.
De voorste kruisband wordt vervangen met behulp van verschillende technieken. Dit kan met lichaamseigen weefsel zoals je hamstring, kniepees (patella) of quadricepspees. Ook wordt donor materiaal of hechten in sommige gevallen toegepast. Op de gedeelde eerste plaats staan de eigen kniepees en de hamstrings. De resultaten van de behandeling met deze structuren doen niet voor elkaar onder.
Meer feiten, cijfers & statistieken over de voorste kruisband blessure vind je op deze pagina.
Een voorste kruisband ruptuur komt voor bij 1 op de 3000 mensen.
Ongeveer 70% van alle kruisband letsels ontstaan op een moment dat er geen lichamelijk contact is.
De voorste kruisband scheurt in 45 milliseconden. De gevolgen van dit trauma van de knie zijn groot.
Het onderbeen draait in de meeste gevallen naar buiten i.c.m. een zogenaamde X-stand van de knie.
Voor onderzoek, advies, diagnose, operatie en revalidatie.
Hier vind je alle producten voor een goed herstel na je operatie.